Après une quinzaine d’années en tant que pratiquant de trail, après avoir expérimenté de nombreuses formes d’entrainement, avoir commis quelques erreurs “de jeunesse” en temps qu'athlète et avoir été moi même suivi par un coach compétent, je décide de me mettre au service de sportifs désireux de progresser à leur rythme, d'abord dans le cadre associatif puis professionnellement.
Individualisation, flexibilité et progressivité sont les maitre-mots de la méthode.
DIPLOMES, FORMATIONS, VÉCU
Licence STAPS
Professeur d’EPS
Educateur Sportif 07323ED0059 (SDJES Savoie)
Entraineur de club affilié FFA( Cruet Running Club)
D.U. Trail Running Ac. de Besançon
Diplomé école de trail N1 et N2
Renfo musculaire du coureur
Finisher UTMB, Lavaredo, CUT, PTL,Ventoux, Pierra Menta été, Marathon du Mont Blanc...
https://utmb.world/fr/runner/1109897.yann.lesaux
Traversée des Pyrénees par la HRP en 29 jours
Page Nolio : https://www.nolio.io/coach/yann.le saux/
"Quelle plus belle satisfaction que de permettre à un homme, à une femme, de réaliser son rêve. Quel plaisir de l'accompagner, le rassurer, le guider, le conseiller et d'assister enfin au bonheur du finish"